原料:腔骨400克、平凡姜3-4大片 、却令茄莲腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,人想清水适量 。汤番

  6  、藕排洗净。骨汤将排骨放入凉水中,平凡莲藕1节 、却令茄莲捞出。人想盖上锅盖,汤番

  3  、藕排

  调料:盐。骨汤西红柿2个、平凡煮开后撇去沫子 ,却令茄莲中火煮1小时 。人想放入几片姜,

  做法 :

  1 、

把焯过水的排骨再放入开水中 。

  4  、

  2、最后挑入盐即可享用了  。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ,1小时后倒入洗净去蒂 ,

  5、切成块的西红柿中火煮30分钟。